11nov 2024
Creëer een Veilige en Inspirerende Werkomgeving met PSYCH-K® | Week van de Werkstress

Esther Hasselman Coaching & Training
Den Hoorn ZH

In een wereld waar werkdruk en stress steeds groter worden, is sociale veiligheid op het werk heel belangrijk. Als je je op je werk niet gezien of gehoord voelt, kan dat je zelfvertrouwen, productiviteit en welzijn negatief beïnvloeden. Dit kan niet alleen leiden tot slechtere prestaties, maar ook tot problemen met je gezondheid en relaties.

Sociale veiligheid is het thema van de Week van de Werkstress 2024
zie https://www.wvdws.nl/

Veilige en inspirerende werkomgeving creëren met PSYCH-K®

PSYCH-K® is een krachtige methode om deze problemen aan te pakken door belemmerende overtuigingen te veranderen. Maar wat is PSYCH-K® precies? En hoe kan het bijdragen aan een veiligere en positievere werkcultuur?

Wat is PSYCH-K®?

PSYCH-K® is een techniek die helpt om negatieve overtuigingen in je onderbewuste om te zetten in positieve overtuigingen. Veel van onze gedachten en gedragingen worden onbewust beïnvloed door ervaringen uit onze jeugd of andere belangrijke gebeurtenissen. Deze oude overtuigingen kunnen ervoor zorgen dat we vastlopen in negatieve patronen, zonder dat we het doorhebben.

Met PSYCH-K® krijg je toegang tot je onderbewuste en kun je overtuigingen veranderen die je niet meer helpen. Dit gebeurt op een zachte manier en versterkt je eigen kracht en wijsheid. Zo ontstaat er balans tussen je bewuste en onbewuste geest, wat zorgt voor meer rust en zelfvertrouwen.

Hoe ontstaat sociale onveiligheid?

Sociale onveiligheid op het werk komt vaak door een combinatie van persoonlijke en organisatorische factoren, zoals een gebrek aan open communicatie of een te sterke hiërarchie. Daarnaast kunnen negatieve ervaringen zoals afwijzing of conflicten gevoelens van onzekerheid versterken. Deze negatieve overtuigingen kunnen een vicieuze cirkel van stress en onzekerheid in stand houden.

PSYCH-K® biedt een directe aanpak om deze overtuigingen te veranderen, zodat je je weer veilig en zelfverzekerd voelt op de werkvloer.

Voorbeelden van onderwerpen die je met PSYCH-K® kunt transformeren:

1. Zelfvertrouwen en eigenwaarde versterken
2. Relaties op de werkvloer verbeteren
3. Omgaan met kritiek en feedback
4. Verminderen van stress en burn-out risico
5. Je Eigen Rol en Kracht Herontdekken

Meer over PSYCH-K®, werkstress en sociale veiligheid vind je hier:
https://www.estherhasselman.nl/werkstress

Individuele minisessies tijdens de Week van de Werkstress

Normaal doe je 1 tot 4 sessies van 90 minuten, om een thema of uitdaging helemaal door te werken (er zijn vaak diverse facetten, die je allemaal belicht). Deze week - de Week van de Werkstress van 11-15 november 2024 - kun je voor een symbolisch bedrag kennismaken tijdens een korte sessie van 20 minuten. Hoe werkt dit?

1. Meld je aan door te mailen of appen
2. Ontvang schriftelijke uitleg, neem deze door om
   1. Vast te stellen dat het je echt aanspreekt
   2. Al geïnformeerd te zijn vóór de sessie, zodat we direct aan de slag kunnen
3. Betaal 10 euro via een online betaalverzoek
4. Plan een dag en tijd via een online agenda-tool

De sessie kan op locatie plaatsvinden in Den Hoorn (tussen Delft en de A4) of online. Je kiest zelf en geeft dit aan bij stap 4 (datum en tijd inplannen).