De zonnekracht in onszelf in balans | agenda juli
De zon staat hoog in deze tijd van het jaar. Ze straalt in, verwarmt de aarde en ons hart, geeft energie.
Yogi associëren het element vuur met de zonnevlecht (maagstreek). Hier bevindt zich het energiecentrum van wil, kracht en macht. Het zonnevlecht chakra is verantwoordelijk voor de distributie van de vitale levensenergie door het hele lichaam.
Bij een goede werking is er balans tussen wilskracht en macht.. Verder een goede zelfwaardering en spontaniteit naar anderen toe. Je bent enthousiast, dynamisch en energiek. Bij te weinig energie ben je passief en verlegen, en heb je te weinig zelfvertrouwen. Bij teveel energie komt je dominante houding op de voorgrond of ben je agressief en overactief en heb je een voorkeur voor materiële zaken.
De zonnegroet is een van de yogasequenties die dit energiecentrum in balans kan brengen.
Wat is dit leven dat als vuur door ons lichaam stroomt?
Wat is het?
Leven is als heet ijzer. Klaar om te worden uitgegoten.
Kies de gietvorm en het leven zal veranderen.
Hieronder vind je de Agenda met zomerse activiteiten in juli.
We wensen je een fijne zomer!
Hartelijke groet,
Namens alle professionals van Bewust Delft
Esther Hasselman
Bewust Delft
