In de leesclub bespreken we eens in de 6 weken een boek. Dit keer het boek 'Hoe houd je je hart zacht' van Natascha van Weezel

Deze middag zal Marike Wienbelt de workshop 'Vrouw zijn in de derde levensfase' begeleiden

Deze middag gaan we met elkaar in gesprek rond het thema 'Ouder worden en zingeving'

Open (lunch)bijeenkomst. Een vrolijke 60+ dansworkshop.

Voel je veel spanning in je lichaam? Merk je dat je vasthoudt en moeilijk los kunt laten? Ontdek in deze workshop de krachtige combinatie van lichaamsgerichte therapie en bewuste ademhaling om je weer vrijer te voelen in je lijf en in je leven.

‘Schrijf je zelf vrolijk’. Een haiku-workshop om je vrolijkheid  te (her)ontdekken.  Kom gezellig  een haiku schrijven over de kunst van het genieten.

Het vertellen van verhalen verbindt mensen met elkaar. In ieder van ons zitten verhalen en die mogen gehoord worden.

Tijdens deze workshop gaan we ontdekken hoe je 'je innerlijke criticus' herkent en los kunt laten.

Deze middag zal Marike Wienbelt de volgende Inspiratieworkshop begeleiden: Je wijsheid vinden, voelen en volgen.

Deze middag zal Marike Wienbelt de workshop 'Vrouw zijn in de derde levensfase' deel 2 begeleiden

Open (lunch)bijeenkomst. Een vrolijke 60+ dansworkshop.

De natuur is hier en nu, geen haast, acceptance, no stress … mindful! Dus als we zelf meer mindful door het leven willen gaan, wat is er dan beter dan dit te oefenen in de natuur?

De natuur is hier en nu, geen haast, acceptance, no stress … mindful! Dus als we zelf meer mindful door het leven willen gaan, wat is er dan beter dan dit te oefenen in de natuur?